H.A.N.

Участник
  • Публикаций

    1 533
  • Зарегистрирован

Весь контент H.A.N.

  1. Поищу. Сейчас затеял дома ремонт, поэтому не факт, что найду. Какой был прирост мышечной массы?
  2. Протупил, конечно углеводы.
  3. До этого 104. Нашёл в тренеры бывшего чемпиона Украины по бодибилдингу, он рассписал мне все питание по грамам и времени. О, знаток тогда молоко и яйца тоже печень садят
  4. Если набор то лучше именно гейнер за счёт содержания в нем жиров. Каши + курочка это само собой. Ещё есть гормон роста (для олигархов), инсулин (для экстрималов) и куча разных анаболиков (но я как-то не очень к ним отношусь).
  5. В такой ситуации гейнер рулит
  6. Я лет 5 назад на спор пошёл в тренажерку и за 3 месяца скинул 27кг (правда тренер хороший попался). С тех пор стараюсь 3 раза в неделю в зал ходить.
  7. Здание которое на перекрестке Карла Маркса и Короленко (где раньше "рыба" была). Если идти по Короленко первый вход от перекрестка, там на первом этаже ювелир есть. Знакомая у него на заказ много делала, качеством довольна.
  8. Нет. Это люди которые бросили семьи, работу и вышли отстаивать свои убеждения Тю, такой выброс тонкий пошёл ))))
  9. Может есть не сильно крупные хищники. Мальков поедят, а взрослыми подавятся?
  10. 30 сантиметров не будет. Такое только в Питере
  11. Доброе утро. Как флудилку назовешь, так и будет. То Европа, то педики, то педики из Европы.
  12. Попрошу совета. Кого завести в аквариуме, для поедания малька гуппи. Они плодятся как невменяемые взрослые гуппи и неоны при этом должны остаться живыми и целыми.
  13. И вам доброго!!!
  14. В Киеве 300 в день, если цены не подняли
  15. Майданы всегда были проплачены. И в 2004 и сейчас. Есть люди которые отстаивают свое мнение, но их меньше половины.
  16. Будет как в Европе. Много вредных выбросов - большой налог.
  17. Даже не знаю, что сказать, сам был удивлён. Узнаю название отеля, отпишусь
  18. Недорого. Смотрел Эйлат, там 5* от 2000$ за двоих стартовали, правда это в сезон.
  19. 150$ бенз + 300$ жилье + 300$ еда + остальные расходы (зоопарки, музеи, и т.д.). Это при условии общих пляжей, где шпротой себя чувствуешь. Цены Ялта прошлый и позапрошлый год.
  20. Саня, ты герой. Я в Крым сколько не ездил, меньше 1000$ на двоих за неделю никак не получалось. И это совсем не разгуливались Шарм Эль-Шейх, Египет, юг Синайского полуострова. Знакомые летят в декабре в Шарм. 1200$ 2 взрослых + 2 ребенка. Отель не знаю какой, но сказали 5*. Один минус - 3-я линия.
  21. Ну не то чтобы не могу, скорее стараюсь подобных ситуаций избегать мне кажется, что когда среш Под кустик,о блага цивилизации как раз и думаешь
  22. Дизельный генератор, холодильник, пиво и водка. И "спринтер" чтобы довезти
  23. Вот вот. И я о том же.
  24. В моём представлении палатка это именно посреди поля))) медведи там, волки, змеи )))
  25. Для меня в палатке критично отсутствие нормального туалета и душа ))))) Кароче, я за цивилизацию. А для цивилизованного отдыха в Крыму надо почку продавать