ХХХ Флудилка

[DEN 0]

Клубы не нужны -у самого штук 18 есть, и что примечательно все свои))Сам дотер) Нужны целые но с уставшим протектором - шоб недорого ))))

а нафига ты хранишь их? память? итс э пэтриот? (с)

[varlok 0]

а нафига ты хранишь их? память? итс э пэтриот? (с)

не...раньше выкинуть было лень...(место позволяет хранить))) а теперь на дачу поедут реально клумбами по весне)) У меня там рядом с клумбами еще валялось шт 40 пустых канистр 4хлитровых из под масла)) Был период когда 08 до капиталки кушала литр на 500 км)))Но приехали друзья рыбаки и слава яйцам забралив се канистры на поплавки))

ну домой будешь ехать на шиномонтажки позаглядывай

Заглядывал по знакомым нету ниче..на городе роюсь - там знатная свалка)))

[Cheshir 0]

Не ну почему же ))) КСБ более 82% не видел = итого в 100гр - получаем не более 82грам

Как пример из протов ON 100% WHEY GOLD STANDARD - считается законодателем всех показательных норм и то в нем 78-79% белка на порции (порция 30.4гр в ней 24 грамма белка) - а остальное витамины и вкусовые добавки и тд

а 24 грамм= это примерно яишница из 4 -х яиц - в принципе проблемы не вижу - да и кушать изначально как бы лучше приучать по чуть чуть желудок- лучше чаще чем больше ))) - мне на мой вес в сутки надо минимум 140-150 грамм белка в день для роста -но это в идеале

я вот по утрам стараюсь на треню попадать - сейчас вообще сложно - блин просыпаешься - а в квартире темно ((((

84,5гр списал с инэт магазина bodymegashop.com.ua/Товар/461

да отмазки все. все лень. надо оторвать просто задницу и дома чтото делать. можно и не ходить никуда. тем более массу наращивать не хочу

[Atom.DP 800]

Какие прогнозы будут на:

надо рвать!

хотя после 3-0 от Зори я на команду немного обиделся...

так могли уйти на зимние каникулы единоличными лидерами чемпионата

ктото идет на футбол? я да

в шапке, валенках и 3 штанах

я хотел, но не смог...

[varlok 0]

Я надеюсь хоть по ящику успею посмотреть....Чето я проникся последнее время))))

[Atom.DP 800]

протеин. печень садит. нафиг. вам химка

я на спортпите года 3 сидел, если грамотно употреблять - то не хуже чем жрать все подряд

Универсальный у нас форум получается.

Мы можем поддерживать обсуждение на тему политики, педиков, туризма, правильного питания, бодибилдинга. И это на форуме 2108

потому что 2108 почти не ломается и поговорить просто не о чем

Не думал, что лыжи так дорого

я думал, поэтому нафик

поеду на Н.Г. в район мукачево водку пить

[varlok 0]

опа..насмотрелся я футбола....домой к 8 не успею..( А в тырнетиках не будут видеотрасляцию показывать? никто не вкурсе?

[Atom.DP 800]

опа..насмотрелся я футбола....домой к 8 не успею..( А в тырнетиках не будут видеотрасляцию показывать? никто не вкурсе?

уже играют!

он-лайн http://2plus2.ua/online/

опа..насмотрелся я футбола....домой к 8 не успею..

1-0 наши ведут!

итого 3-1 сейчас

уже 2-0 :fans:

[DEN 0]

уже играют!

он-лайн http://2plus2.ua/online/

1-0 наши ведут!

итого 3-1 сейчас

уже 2-0 :fans:

погоди

так в 20:00 же

[varlok 0]

Спасибо! будем посмотреть!!!