Лучшее средство против засыпания за рулем — понюшка стимулятора. В качестве такового американские дальнобойщики используют... свежеразрезанный апельсин. Проверьте, бодрящий «наркотик». В длительных поездках, особенно ночью, беседа отлично бодрит и не дает задремать. Лучше всего, если это будет непосредственный диалог, в котором водитель участвует короткими репликами. Одно из самых простых средств против усталости — хорошая вентиляция, выветривание испарений бензина, к которым вы привыкаете и перестаете чувствовать, но главным образом — обогащение воздуха в автомобиле кислородом. Не забывайте об этом и зимой: чистый воздух способствует правильному дыханию, питанию крови кислородом и отдаляет наступление усталости. Как советуют опытные водители, от усталости спасают обыкновенные сухарики. Когда их грызешь, такой хруст стоит, что не до сна. Подойдут и яблоки. Из еды еще хорошо помогает курт, не совсем украинский кисломолочный продукт — высушенные до состояния сухой глины соленые сырные шарики. По вкусу они напоминают очень соленую брынзу. И после них очень хочется пить, но никак не спать. Отлично разгоняет сонливость пение. А так как у большинства это наверняка получится не очень, под такую какофонию вряд ли заснешь. Если по дороге встретится речка, можно искупаться — отлично взбодритесь и беспроблемно продолжите свой путь. Любые средства хороши, главное — отвлекаться от однообразного «я смотрю вперед». Некоторые шутники советуют поймать на заправке кошку и взять ее с собой. Говорят, сон как рукой снимет, когда она начнет шастать по салону. Главное, чтобы под педали не забралась. http://www.autocentre.ua/ac/?id=3079 -тут более полно