Грею до 50, как только стрелка сдвинулась, еду. Непрогретая даже потом, когда прогреется все равно дергается....да и трогаться приятнее..и ехать тоже. Когда совсем вермени нет, грею пока обороты с 1,5к не упадут до 900, а потом на низких оборотах до 90 градусов...но не люблю так делать...
Повышенный износ будет от езды на 5к оборотов постоянно, а не от прогрева, имхо...